Der Workshop wird von Sue, Yogatrainerin im Verbindungszentrum und Philipp, Mentaltrainer und Hypnose Experte, geleitet. 

Dich erwartet eine geniale Yogastunde mit Übungen zur Aktivierung des Immunsystems auf allen Ebenen. Nährende Affirmationen schließen den Yoga- Block ab.

Nach einer kurzen Pause wird in einem entspannten Zustand dein Unterbewusstsein gestärkt und deine mentale Abwehr aufgebaut, damit du gesund und fit durch die kalte Jahreszeit kommst. 

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